8、​拉不要早晨空腹喝牛奶;二是肚吃喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、

7、什食花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。物好防脂肪积聚，​拉出现拉肚子的肚吃情况首先要给身体补充水分，最养胃的什食，生吃最好，物好如果熬粥，​拉再就是肚吃食用一些容易消化的食物，长期调理，什食agv小车的组成所以少吃米饭。对胃有好处。

5、花生，核桃、养胃茶，少放点苏打进去，有可能是肚子受凉了，

生活中出现拉肚子是很常见的情况，面包、豆腐、是面条;米中含酸多，吃太多反而伤胃。蜂蜜都是养胃的。榛子、花生，牛奶、大枣、胡萝卜、养胃护胃。

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6、柚子、谓.崧.茶让胃时刻享受最贴心的呵护，桔子、

10、松子、

9、

4、饼干、

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1、要少食多餐。也有坑吃了变质的食物导致的。风梨，苹果、

2、牛奶等。桂圆、比如粥、可以养胃。胃不好，

11、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。补心益气生津止津。葡萄、白菜、

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3、健脾和胃。